Los Beneficios de ir al psicólogo (a):

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• Te ayuda a pensar más claro y ser objetivo con las situaciones para que puedas responder de una manera adecuada

• Cambiar o disminuir algún comportamiento que no te gusta  de ti mismo (a)

• Tener relaciones sociales de calidad

• Disminuir la ansiedad que (como afirma el Doctor Alberto Ferrer –  (“La preocupación es un mal de nuestros días”…)

• Aumentar la confianza en ti mismo (a) y la autoestima

• Mantener un equilibrio emocional.

• Incrementar la asertividad

• Aliviar el estrés

• Disminuir miedos

• Aumentar la tolerancia a la frustración

• Promover relaciones de parejas estables con inteligencia emocional

• Crear estrategias para la solución de conflictos

• Superar un duelo y enfrentar la realidad